BuGa23
Mutig
in die
Zukunft
Selbsthilfe
auf der
Bundes-
gartenschau
Kreativ dem Wandel trotzen
Gesundheit als Thema und das Kümmern um die eigene Gesundheit werden zunehmend wichtiger in allen Lebensbereichen, nicht nur in der Pandemie. Chronische und seelische Erkrankungen nehmen zu und damit steigt die Anforderung an uns alle, Eigenverantwortung zu entwickeln, um unsere Gesundheit zu stärken. Gemeinschaftliche Selbsthilfe unterstützt die Menschen dabei.
Selbsthilfe als Ressource bekannter zu machen, ist eines der Hauptanliegen beim Gesundheitstreffpunkt. Die Arbeit der Selbsthilfegruppen hat in der Pandemie stark gelitten und musste sehr eingeschränkt werden. Mit den Aktivitäten auf der BUGA wollen wir Mut und Zuversicht für die nächsten Jahre vermitteln und gleichzeitig ein Zeichen an alle setzen, dass jede:r Einzelne selbst wirksam werden kann.
Wir kooperieren mit den Selbsthilfekontaktstellen der Region und machen gemeinsam mit diesen auf die Beratungsmöglichkeiten zur Selbsthilfe in der Metropolregion aufmerksam. So wird die Selbsthilfe sichtbar. Alle Selbsthilfegruppen der Metropolregion sind eingeladen, mitzuwirken. Es ist uns wichtig, das bürgerschaftliche, ehrenamtlichen Engagement in der Selbsthilfe in einem wichtigen Bereich, wie es die BUGA 2023 für die Region ist, öffentlich wahrnehmbar zu machen.
Unsere Aktivitäten auf der Bundesgartenschau werden ermöglicht durch eine Förderung der AOK Baden-Württemberg, der wir herzlich dafür danken.
Wir bedanken uns auch beim Organisationsteam der Bundesgartenschau für die gute Zusammenarbeit und allen Beteiligten für ihre Mitwirkung und ihr Interesse.
Veranstalter
Gesundheitstreffpunkt Mannheim e.V.
In Zusammenarbeit mit:
• Heidelberger Selbsthilfebüro
• Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Pfalz, Selbsthilfetreff Pfalz e.V.
• Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Viernheim
• Selbsthilfekontaktstelle Kreis Bergstraße
• Selbsthilfenetzwerk Neckar-Odenwald
• Regionale Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen Heidelberg und Rhein-Neckar-Kreis
• Regionale Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen Mannheim
Unser Programmheft
Menschen, die blind sind, schickt gerne der Badische Blinden- und Sehbehindertenverein ein gedrucktes Exemplar in Punktschrift zu.
Wenn Sie ein Exemplar des Programms wünschen, sind wir gerne bereit, Ihnen das ebenfalls zuzusenden.
Schreiben Sie uns kurz mit Angabe Ihrer Adresse, wenn wir Ihnen helfen sollen.
Was macht Selbsthilfe auf der BUGA?
Die Antwort kompakt in unserem Erklärvideo.
Spinelli-Gelände, jeden Donnerstag um 14 Uhr
Beim Erzählcafè können Sie Mitglieder von Selbsthilfegruppen und Initiativen kennenlernen, die über ihre Erkrankungen und/oder andere Probleme in ihrer Lebenssituation sprechen. Sie bieten teilweise überraschende Lösungen für diese schwierigen Herausforderungen an. Die Aktiven stellen ihre Selbsthilfearbeit vor und wollen allen deutlich machen, dass jede und jeder Einzelne auch in schwierigen Zeiten und Situationen selbst handeln kann. Das Erzählcafé soll Lust machen auf Selbsthilfe. Gleichzeitig wollen wir Zuversicht für die nächsten Jahre vermitteln – ganz nach unserem Motto „Mutig in die Zukunft“.
Dr. Ulrike Thomas, Autorin, Fotografin und Psychotherapeutin, wird durch die Gespräche führen.
Beim Erzählcafé sind viele Selbsthilfegruppen aktiv. An 25 Terminen werden vielfältige Themen von A wie Angst bis Z wie Zöliakie vor Ort vorgestellt. Sie erhalten zudem Informationen über die verschiedensten Selbsthilfegruppen in der Metropolregion. Gerne beraten wir Sie darüber, welche Möglichkeiten der Selbsthilfe es für Sie in Ihrer Situation gibt.
Aktionen rund ums Erzählcafé
Aktiv sind manche der Beteiligten nicht nur im Gespräch, sie wollen auch mit Aktivitäten und anderen interessanten Angeboten auf ihre Arbeit aufmerksam machen und Interessierte gewinnen.
Freuen Sie sich auf:
| 27.7. | Auftritt der Schlagabänd der Musikschule Horrenberg-Dielheim |
| 10.8. | Auftritt Herr Haase mit Zither Cochlear Implant Verband CIV |
| 31.8. | Blindenparcours und Rolliparcours Badischer Blinden- und Sehbehindertenverein V.M.K. und Arbeitsgemeinschaft Barrierefreiheit Rhein-Neckar e.V. |
| 28.9. | Schlaganfallchor Schlaganfall-Selbsthilfegruppe Ludwigshafen |
Themen: Selbsthilfe, Depressionen, Tinnitus, Sucht, Zöliakie und andere…
Die Vorträge und Lesungen finden auf der Freilichtbühne auf dem Spinelli-Gelände statt.
Interessante Lektüre und hochkarätige Vorträge erwarten Sie dort. Im Anschluss an die Lesung oder den Vortrag können Sie mit Aktiven aus Selbsthilfegruppen und den Referentinnen und Referenten ins Gespräch kommen. Start ist immer um 17 Uhr.
Für Menschen mit Schwerhörigkeit oder Taubheit sind Gebärdensprach- und Schriftdolmetscherinnen sowie eine FM-Anlage vorhanden.
Das detaillierte Programm finden Sie unter dem Menüpunkt Veranstaltungen und Termine.
Hier der Überblick:
| 18.5. | Tinnitus – die verlorene Stille. Woher kommt das Phantomgeräusch und was sollte bei Diagnostik und Therapie beachtet werden? |
| 1.6. | Umgang mit einer chronischen/tabuisierten Erkrankung – wie damit klarkommen, ohne sich zu verlieren? |
| 15.6. | Eisberg oder Chamäleon – was ist Zöliakie? |
| 6.7. | Leben zwischen Fußball und Wahnsinn – Die Angst besiegen. |
| 20.7. | Glück in Zeiten der Krisen – wie wir unsere Seele stärken können. |
| 3.8. | ENTFÄLLT KRANKHEITSBEDINGT: Morgen ist leider auch noch ein Tag-Irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet. |
| 17.8. | Wie sich der Klimawandel auf die Gesundheit auswirkt. |
| 7.9. | Sonnengrau – Ich habe Depressionen – na und? |
| 21.9. | Dunkelblau. Wie ich meinen Vater an den Alkohol verlor. |
| 5.10. | Psyche? Hat doch Jeder! |
5. Mai 2023:
Aktionstag „Inklusion genießen“
Die Bundesgartenschau in Mannheim will ganz besonders nachhaltig werden. Das heißt: Man soll lernen, wie man die Natur und die Umwelt besonders gut schützt. Dazu müssen aber alle Menschen mithelfen. Und nur, wenn dies geschieht, können wir das ehrgeizige Ziel erreichen.
Warum fand die Veranstaltung ausgerechnet am 5.Mai statt?
Es ist der Europäische Protesttag zur Gleichstellung von Menschen mit Behinderung.
Warum sollen wir Inklusion genießen?
Wir wollten zeigen, dass von Inklusion alle etwas haben. Alle sollen das als Bereicherung auch genießen dürfen. So wird das aber leider häufig nicht gesehen. Deshalb sollen alle Menschen für Inklusion sein und sich für sie einsetzten.
Das Programm war sehr vielfältig.
Es gab unterhaltsame Auftritte mit Musik und Tanz und Gesprächsrunden mit Gästen. Menschen aller Geschlechter sprachen darüber, wie Vielfalt, Toleranz und Inklusion zusammenpassen.
Wir hatten viele Fragen:
- Welchen Nutzen haben Sport und Kultur von Inklusion?
- Wie unterscheiden sich Traum und Wirklichkeit in Bezug auf das Thema Wohnen?
- Wie kann man jede:n in ihrer und seiner Einzigartigkeit annehmen?
- Wir sprechen darüber, dass jede Seele Gesundheit braucht.
Zu allen Themen berichteten Menschen von ihren eigenen Erfahrungen und / oder aus ihrer beruflichen Fachkenntnis. Die Zuhörer:innen sollten möglichst viel über Inklusion erfahren.
Das P r o g r a m m
| 13.00 – 18.30 Uhr | das Cafémobil des skf (Sozialdienst Katholischer Frauen) sorgt für die Versorgung mit Kaffee. |
| 13.30 Uhr | Beginn mit dem Inklusionslied |
| 13.35 Uhr | Begrüßung |
| 13.40 Uhr | Grußworte |
| 14.00 Uhr | Talk 1 „Sport & Kultur profitieren von Inklusion“ |
| 14.30 Uhr | Band „NeoMore“ |
| 15.00 Uhr | Talk 2 „Seele braucht Gesundheit“ |
| 15.30 Uhr | Heidelberger Beschwerdechor |
| 16.00 Uhr | Talk 3 „Inklusives Wohnen: Traum und Wirklichkeit“ |
| 16.30 Uhr | Band „Schicht im Schacht“, skf – Sozialdienst Katholischer Frauen |
| 17.15 Uhr | Talk 4 „Jede*r ist einzigartig. Vielfalt, Toleranz und Inklusion“ |
| 17.45 Uhr | Disco-Dance-Show des Tausendfüßler Club |
Beteiligte
Die Band Neomore, die Band „Schicht im Schacht“, der Heidelberger Beschwerdechor und der Tausendfüßler-Club sind Gäste beim Aktionstag und leisten ihre Beiträge zu kultureller Vielfalt.
Gäste im Gespräch
| 14.00 Uhr | Talk 1 „Sport & Kultur profitieren von Inklusion“ Moderation: Ursula Frenz, Beauftragte für die Belange von Menschen mit Behinderungen der Stadt Mannheim |
| 15.00 Uhr | Talk 2 „Seele braucht Gesundheit“ Moderation: Raymond Fojkar, 1. Vorsitzender Gesundheitstreffpunkt Mannheim e.V. |
| 16.00 Uhr | Talk 3 „Inklusives Wohnen: Traum und Wirklichkeit“ Moderation: Ursula Frenz, Beauftragte für die Belange von Menschen mit Behinderungen der Stadt Mannheim |
| 17.15 Uhr | Talk 4 „Jede*r ist einzigartig. Vielfalt, Toleranz und Inklusion“ Moderation: Margret Göth, Beauftragte für die Chancengleichheit von Menschen vielfältiger sexueller und geschlechtlicher Identitäten der Stadt Mannheim |
Barrierefreiheit
Wir bemühten uns darum, so weit wie möglich barrierearm zu sein.
Beteiligt waren daher Gebärdensprachdolmetscher:innen, eine FM-Anlage ermöglichte Menschen mit Schwerhörigkeit zusätzlich besseres Verstehen.
Veranstalter
Gesundheitstreffpunkt Mannheim e.V.
Stadt Mannheim, Beauftragte für die Belange von Menschen mit Behinderungen
In Zusammenarbeit mit:
• Arbeitsgemeinschaft Barrierefreiheit Mannheim
• Badischer Blinden- u. Sehbehindertenverein V.M.K.
• Elterninitiative Rhein-Neckar, gemeinsam leben, gemeinsam lernen e.V.
• Katholisches Blinden- und Sehbehindertenwerk Baden-Württemberg
• Tausendfüßler Club e.V.
• Verein für Körper- und Mehrfachbehinderte
Unser Erklärfilm
Jeden Donnerstag ab 14 Uhr
auf der Freilichtbühne
Kommen Sie vorbei,
wir freuen uns auf Sie!
